Индикаторы суицидального поведения в возрастной группе обучающихся от 10 до 17 лет
Эмоциональные индикаторы (депрессивное настроение (безразличие к своей судьбе, подавленность, безнадежность, беспомощность, отчаяние); склонность к быстрой перемене настроения; скука, грусть, уныние, угнетенность, мрачная угрюмость; злобность, раздражительность, ворчливость, враждебность; тревога, ожидание непоправимой беды, страх; тоска как постоянный фон настроения, взрывы тоски с чувством отчаяния, безысходности; углубление мрачного настроения при радостных событиях);
когнитивные индикаторы (негативная триада, характерная для депрессивных состояний – негативные оценки своей личности, окружающего мира, будущего (собственная личность предстает как ничтожная, не имеющая права жить; мир расценивается как место потерь и разочарований; будущее мыслится как бесперспективное, безнадежное); «туннельное видение» – неспособность увидеть иные приемлемые пути решения проблемы, кроме суицида; нарушение внимания со снижением качества выполняемой работы);
поведенческие индикаторы (злоупотребление психоактивными веществами, алкоголем; эскейп-реакции (уход из дома); резкое снижение повседневной активности; необычно пренебрежительное отношение к своему внешнему виду; неприязненное или безразличное отношение к окружающим, ненависть к благополучию окружающих; уход от контактов, изоляция от друзей и семьи; отказ от общественной работы, от совместных дел; излишний риск в поступках; снижение или повышение аппетита; признаки постоянной усталости; частое прослушивание траурной или печальной музыки; «приведение дел в порядок»);
коммуникативные индикаторы (усиление жалоб на физическое недомогание; жалобы недостаток сна или повышенная сонливость; замедленная речь, тихий монотонный голос, краткость или отсутствие ответов; ускоренная экспрессивная речь; патетические интонации, причитания, склонность к нытью; предпочтение тем разговора и чтения, связанных со смертью, самоубийствами, загробной жизнью; прямые сообщения о суицидальных намерениях («хочу умереть», «ненавижу жизнь», «я покончу с собой»); косвенные сообщения о суицидальных намерениях («скоро все это закончится», «они пожалеют о том, что они мне сделали», «не могу этого вынести», «никому я не нужен», «это выше моих сил»); шутки, иронические высказывания о желании умереть, бессмысленности жизни);
ситуативные индикаторы (конфликты с родителями; конфликты с педагогами, администрацией учреждения образования; конфликты в области дружеских или любовных отношений; потеря (смерть, расставание) близкого человека; вынужденная социальная изоляция (смена места жительства); сексуальное насилие; нежелательная беременность; «потеря лица» (позор, унижения).
!!! При выявлении у обучающегося индикаторов суицидального поведения классный руководитель проводит с обучающимся индивидуальную беседу, проясняющую ситуацию и передает информацию педагогу-психологу для оказания психологической помощи.
Психологическая игра «Какой я? Каким меня видят окружающие? Каким я хочу быть?»
📸🌈 Сегодня наши пятиклассники участвовали в психологической игре «Какой я? Каким меня видят окружающие? Каким я хочу быть?» 🌈
Это было настоящее путешествие в мир самопознания и поддержки! Мы начали с игры «Обними того…», подарив друг другу теплые объятия и улыбки. Затем в упражнении «Я в лучах солнца» каждый написал о своем однокласснике что-то приятное: его уникальные качества, комплименты и то, каким они его видят. ✨
Завершили мероприятие сказкой по кругу с помощью метафорических карт, где каждый мог раскрыть свои мечты и мысли. Очень много теплых слов было сказано в адрес классного руководителя🥰 🌞 Такие занятия помогают ребятам раскрыться, почувствовать поддержку и задуматься о том, какими они хотят быть. От улыбок и взаимных слов поддержки было тепло всем! Спасибо всем участникам за открытость и искренность! 💫
Обучающий семинар по предотвращению насилия
🚨Сегодня прошел важный семинар с элементами тренинга для педагогов на тему предотвращения насилия и мер реагирования. Педагоги познакомились с актуальными нормативными документами, узнали о региональных алгоритмах помощи детям, столкнувшимся с насилием, и обсудили эффективные способы взаимодействия с учениками в сложных ситуациях.
🤗Семинар включал упражнения на повышение самооценки, игры-активаторы, что помогло создать атмосферу доверия и поддержки. В группах разбирали виды насилия, признаки и особенности поведения, которые могут сигнализировать о проблемах у детей. Важным моментом стало обсуждение того, как вести себя, если ребенок делится тяжелыми переживаниями.
Этот семинар — очередной шаг к созданию безопасной и поддерживающей среды в нашей школе. Благодарим всех педагогов за активное участие и стремление развиваться ради наших учеников! 💙
📢 Родительский университет: итоги заседания для родителей 5-классников
Сегодня в нашей школе прошло заседание родительского университета для родителей 5-классников, где обсуждались ключевые темы адаптации, профилактики насилия и предотвращения суицидального риска.
🔹 Адаптация детей в новой среде. Переход в среднюю школу — сложный этап для ребёнка. Множество новых учителей, кабинетов и предметов могут стать стрессом. Совместными усилиями мы стремимся поддержать детей, чтобы адаптация прошла максимально комфортно. Родителям рекомендуется поддерживать детей, создавать спокойную домашнюю атмосферу и поощрять к самостоятельности в учёбе и организации.
🔹 Профилактика насилия. Обсудили важность доверительных отношений между родителями и детьми. Мы призываем взрослых обращать внимание на любые тревожные сигналы в поведении детей, обсуждать их эмоции и поддерживать общение, избегая физического и психологического давления. Родителям вручены памятки «Родители против буллинга»
🔹 Суицидальный риск. Психологи напоминают: внимательное отношение к настроению и эмоциям детей может предотвратить серьёзные проблемы. Родителям рекомендовано интересоваться школьными делами, отмечать позитивные моменты и обращаться за помощью к специалистам, если возникают трудности.
Мы благодарим всех родителей за активное участие и верим, что совместные усилия помогут нашим детям чувствовать себя безопасно и уверенно в школе! 🏫💙
Методика опроса и сопровождение ребенка, пострадавшего от сексуального насилия
В рамках плана сотрудничества Брестского облисполкома и Представительства детского фонда ООН (ЮНИСЕФ) в Республике Беларусь на 2024 год ГУО «Брестский областной социально-педагогический центр» организовал обучающий курс «Методика опроса и сопровождение ребенка, пострадавшего от сексуального насилия», в котором приняла участие педагог- психолог Ольга Александровна Цебрук. Обучающий курс прошел с 30.09.2024 по 04.10.2024 на базе ГУО «Брестский областной институт развития образования». Ведущий курса — Чумакова Ольга Вячеславовна, сертифицированный специалист по сопровождению несовершеннолетних свидетелей и жертв насилия (2013-2021 — ведущий специалист Управления Следственного комитета по Брестской области), старший преподаватель кафедры психологии УО «БрГУ имени А.С.Пушкина».
🌟🤗🫂 ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ГОСТИНАЯ «ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ Я » 🌈
💫Сегодня наши пятиклассники погрузились в удивительный мир эмоций во время психологической гостиной «Эмоциональное Я»! ✨
📍Мероприятие было наполнено интерактивными заданиями и полезными практиками:
💬 Работа в группах «Положительные и отрицательные эмоции»: обсуждали, как разнообразны наши эмоции, как они влияют на наше настроение и поведение.
🤗 Игра «Обними»: через объятия мы учились поддерживать друг друга и делиться теплом.
🎨 Арт-терапевтическая техника «Что в твоем сердце?» позволила ребятам через рисунок выразить, что происходит у них внутри.
🌍 Игра «Землетрясение»: учились справляться с неожиданностями, доверяя команде и друзьям.
Этот день помог каждому ученику лучше понять свои эмоции и найти способы их выражения. Спасибо всем участникам за открытость и активность! 💖
🧘ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ 💫
🎉Сегодня состоялся тренинг для пятиклассников под названием «Мои ресурсы»!
☝️Ребята узнали, как важно заботиться о своем эмоциональном состоянии и правильно справляться со стрессом.
🌬️Одним из главных открытий стала дыхательная техника для снятия стресса, которую все участники освоили. Техника очень простая: медленный вдох на 4 счета, задержка дыхания на 4 счета, плавный выдох на 6-8 счетов и снова задержка на 4. Такое дыхание помогает расслабиться, снизить тревогу и обрести внутреннее спокойствие. 🌬️
🫂Также учащиеся с удовольствием играли в игру «Обними», где нужно было, передавая обнимашки, показать друг другу поддержку и доброжелательность. 🤗 Это помогло укрепить командный дух и создать дружелюбную атмосферу в классе!
🤔‼️Не обошлось и без глубоких размышлений: ребята вместе рассуждали о том, что является их ресурсами — то есть тем, что придает сил и вдохновляет, а что наоборот мешает справляться с трудностями.
🫨Ребята участвовали в игре «Землетрясение». Это увлекательное упражнение, которое помогает быстро реагировать на изменения и взаимодействовать с другими.
🌟 Наши ученики ушли с тренинга не только с новыми знаниями, но и с полезными навыками, которые помогут им быть увереннее и спокойнее в любой жизненной ситуации! 💫