Динамическая перемена «Движение против перенапряжения» — все желающие приняли участие в нашем флешмобе, который зарядил энергией и поднял настроение! Единственный действенный способ помочь мозгу «расслабиться», переключить его внимание на что-то другое. Лучший способ для этого – физические нагрузки, т.е. интенсивные телодвижения.