Отдел по образованию Пружанского райисполкома

Пользуетесь ли Вы электронными дневниками?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Архивы
Книга Беларуси XIV-XVIII веков
Могилевский институт МВД Республики Беларусь
Яндекс.Метрика

ed

«Я выбираю профессию»

Приняв участие в III Республиканском конкурсе творческих работ среди учащихся средних и средних специальных учебных заведений «Я выбираю профессию» , наша учащаяся 10 класса Усик Юлия под чутким руководством педагога-психолога Цебрук Ольги Александровны заняла I место. Сегодня, 20 апреля состоялось торжественное награждение победителей этого конкурса в г. Минске. Поздравляем победителей!!!!

Шестой школьный день 20.04

«В поисках интересного»

Учащиеся 5 «А» класса в поисках интересного отправились на экскурсию в отделение РОЧС г. Пружаны. Ребята смогли познакомиться с профессией спасателя.Посетили музей,выставку лучших работ учащихся конкурса «Спасатели глазами детей». Увидели центр управления, куда поступают звонки жителей района, откуда направляются спасатели на ЧП.Но самым впечатляющим- это было знакомство с техникой и спецодеждой. Ребята смогли примерить,потрогать, посидеть в кабине машины. Экскурсия подарила хорошее настроение и вселила надежду,что среди наших детей — обязательно будут спасатели!!!

«Открывай-ка-угадай-ка!»

Очень интересно провели время учащиеся III-IV классов сегодня, 20 апреля в школьной библиотеке. Они приняли участие в интерактивной викторине по иллюстрациям из книг «Открывай-ка-угадай-ка!» Викторина показала, что книги- лучшие друзья ребят. А в завершении мероприятия все с удовольствием посмотрели мультфильм «Цветок-семицветик».

Субботник

Традиции проводить субботники скоро исполнится 100 лет. В Беларуси их организуют с лета 1920 года — после освобождения города от белополяков. Сегодня, 20 апреля работники нашего учреждения образования дружно вышли на субботник. Кто-то трудился на учебно-опытном участке, а кто-то наводил порядок на городском кладбище у могил под красной звездой.

«Я выбираю профессию»

Приняв участие в III Республиканском конкурсе творческих работ среди учащихся средних и средних специальных учебных заведений «Я выбираю профессию» , наша учащаяся 10 класса Усик Юлия под чутким руководством педагога-психолога Цебрук Ольги Александровны заняла I место. Сегодня, 20 апреля состоялось торжественное награждение победителей этого конкурса в г. Минске. Поздравляем победителей!!!!

«Школьное питание – здоровое и рациональное»

Сегодня, 18 апреля в рамках проекта «Школьное питание – здоровое и рациональное» учащиеся VII-VIII классов с пользой провели время при встрече с фельдшером-валеологом Колядой Е.И. Ребята послушали лекцию по основам здорового питания школьника, просмотрели видеоролики и поучаствовали в викторине о здоровом питании.

«Правильная осанка – залог здоровья»

В рамках реализации проекта «Правильная осанка – залог здоровья» валеолог Пружанской ЦРБ Крачко Е.М. провела сегодня, 18 апреля с учащимися V-VI классов практическое занятие по сохранению правильной осанки.

Важно знать каждому!

ОСАНКА — это привычное положение тела при ходьбе, стоянии, сидении и  формируется она в процессе роста, развития и воспитания (в период от 5 до 18 лет). Это один из показателей здоровья: в культурах всех народов считается, что здоровый человек должен быть стройным и подтянутым.
Эталоном для подражания может служить осанка балерин, а также спортсменов, занимающихся спортивной и художественной гимнастикой, синхронным плаванием.
В формировании и поддержании правильной осанки принимают участие более 300 мышц. В организме человека всё взаимосвязано. Правильная осанка — залог не только красивой фигуры, но и хорошего состояния здоровья. Её нарушение приводит ко многим проблемам со здоровьем. При искривлениях позвоночника уменьшается рабочий объём лёгких. Это в свою очередь неблагоприятно отражается на функциях сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Слабость мышц живота и согнутое положение тела вызывают нарушения работы кишечника.
Признаками правильной осанки являются:
голова приподнята, грудная клетка развёрнута, плечи и лопатки — на одном уровне;
если смотреть сзади, голова, шея и позвоночник составляют прямую вертикальную линию;
если смотреть сбоку, позвоночник имеет небольшие углубления в шейном и поясничном отделах (лордозы) и небольшую выпуклость в грудном отделе (кифоз);
симметричность ягодичных складок.
Главной особенностью правильной осанки является симметричное расположение частей тела относительно позвоночника.
Признаками неправильной осанки являются:
неравный уровень плеч и лопаток;
круглая спина, запавшая грудная клетка, что проявляется сутулостью;
живот выпячен,таз отставлен назад;
излишне увеличен поясничный изгиб;
голова выдвинута за продольную ось тела (опущенная голова).
Причины нарушения осанки
Неправильное сидение за столом во время занятий ведёт к неравномерной нагрузке на позвоночник и мышцы спины, утомляя и расслабляя их, возникают изменения связок позвоночника и формы самих позвонков, образуется стойкое боковое искривление.
Несоответствие высоты детской мебели к росту ребёнка.
Недостаточное освещение приводит к тому, что детям приходится ниже наклоняться над книгой или тетрадью, при этом постоянно согнута спина в грудном и шейном отделе позвоночника, что способствует нарушению осанки и искривлению позвоночника.
Перегрузка школьного портфеля учебниками и учебными принадлежностями.Средний вес одного рюкзака старшеклассника от 6-8 кг. Конечно,такая тяжесть деформирует позвоночник, искривляет его, а если школьная сумка носится только на одном плече, то возникает боковое искривление позвоночника, а как результат: одно плечо становится выше другого, развивается боковой сколиоз.
Ранее ношение обуви на высоких каблуках. Туфли на высоких каблуках поднимают пятку и наклоняют тело вперёд, спина компенсирует этот наклон соответствующим изгибом туловища и в результате таз отводит далеко назад, вызывая напряжение мышц нижней части спины. Формируется лордоз поясничного отдела позвоночника.
Постель, на которой спит подросток. Кровать должна быть ровной и твёрдой. Когда тело лежит на такой постели, вес его равномерно распределяется, а подвывихи или искривления позвоночника,вызванные вертикальным положением тела в течение дня, легко исправляются. Мягкая постель способствует нарушению правильной осанки.
Эмоциональное состояние человека способствует правильному положению тела. Голова поднята, плечи развёрнуты, спина ровная.
Неправильное или несбалансированное питание. Необходимо употреблять достаточное количество продуктов, содержащих кальций и фосфор. Это, в первую очередь, молочные продукты: молоко, кефир, йогурт, творог, мягкие сыры и сливочное масло. Необходимо употреблять рыбопродукты, овощи и фрукты, богатые витаминами. Всё это способствует укреплению костно-мышечной ткани.
Ограничение двигательной активности. В школьном подростковом возрасте это связано с нерациональным распорядком дня, перегрузкой учебными заданиями, вследствие чего остаётся мало времени для прогулок, игр и занятий спортом. Очень много времени подросток проводит за компьютером или просмотром телепередач. Гиподинамия приводит к снижению функциональных возможностей мышечной системы.
Профилактика нарушений осанки
Необходимо устранить вышеперечисленные причины.
Для выработки правильной осанки, профилактики её нарушений необходимо систематически, не менее 3-х раз в неделю тренировать мышцы спины и живота. Упражнения можно включать в комплекс утренней гигиенической гимнастики, оздоровительной гимнастики, в урок физкультуры в школе, в спортивную тренировку.
Задача этих упражнений состоит в том, чтобы увеличить силу и статическую выносливость мышц спины и живота,тогда они смогут в течение долгого времени удерживать позвоночник в прямом положении с приподнятой головой.
Несколько упражнений для формирования правильной осанки
1. Встать спиной к стене, касаясь её затылком, лопатками, тазом и пятками. Сохранить это положение в течение 5 сек. Запомнить его и, стараясь не нарушить, сделать шаг вперёд, затем назад.
2. Стоя у стены, подтянуть руками к животу ногу, согнутую в колене, не теряя касания со стеной.
3. Стоя у стены, вытянуть руки вперёд. Поднять прямую ногу вперёд, не теряя касания со стеной.
4. Стоя у стены, принять правильную осанку, развести руки в стороны, выполняя наклоны вправо и влево.
5. Стоя лицом к стене, поднять руки вверх, отводить ноги назад- вперёд.
6. Стоя у стены, принять правильную осанку. Руки за голову, локти вперёд. Подняться на носки, локти в стороны, вернуться в исход¬ное положение.
7. Стоя у стены, прижаться к ней. Руки вперёд, приседать и выпрямляться, касаясь стены затылком и туловищем.

Единый информационный день для родителей

Сегодня, 16 апреля в нашем учреждении образования прошел единый информационный день для родителей. В рамках собрания до родительской общественности были доведены основные вопросы, касающиеся профилактики правонарушений и преступлений несовершеннолетних и ответственности родителей за воспитание несовершеннолетних детей. Со своими выступлениями в информационный день пришли инспектор ИДН Пружанского РОВД Зенкович О.Н., инспектор Пружанского РОЧС Липко О.В., психолог Пружанской ЦРБ Курачинская Т.В. и главный специалист сектора по вопросам социального обеспечения прав несовершеннолетних отдела по образованию Пружанского райисполкома Прокопчик Т.В.

Анонс шестого школьного дня

08.01.2019-31.05.2019 План воспитательной и идеологической работы СШ № 1 г. Пружаны им. КБВО шестого школьного дня на II полугодие 2018/2019 учебного года .pdf
01.09.2018-22.12.2018 План воспитательной и идеологической работы СШ № 1 г. Пружаны им. КБВО шестого школьного дня на I полугодие 2018/2019 учебного года .pdf

В субботний день в школе пройдут следующие мероприятия:

20.04.2019 День творчества .pdf
13.04.2019 День здоровья .pdf
06.04.2019 День
23.03.2019 День книги .pdf
17.03.2019 День гражданственности .pdf
09.03.2019 День здоровья .pdf
30.02.2019 День позитива .pdf
23.02.2019 День мужества .pdf
16.02.2019 День патриотизма .pdf
09.02.2019 День здоровья .pdf
02.02.2019 День дружбы .pdf
26.01.2019 День финансовой грамотности .pdf
19.01.2019 День профессий .pdf
12.01.2019 День здоровья .pdf
22.12.2018 День чудес .pdf
15.12.2018 День права .pdf
08.12.2018 День здоровья .pdf
01.12.2018 День профилактики зависимостей .pdf
24.11.2018 День открытий .pdf
17.11.2018 День здорового образа жизни .pdf
10.11.2018 День здоровья .pdf
27.10.2018 День дружбы .pdf
20.10.2018 День олимпизма .pdf
13.10.2018 День матери .pdf
06.10.2018 День знатоков .pdf
29.09.2018 День экологии .pdf
22.09.2018 День профессий .pdf
15.09.2018 День позитива .pdf
08.09.2018 День здоровья .pdf
26.05.2018 День дружбы .pdf
19.05.2018 День семьи .pdf
12.05.2018 День здоровья .pdf
05.05.2018 День памяти .pdf
30.04.2018 День профилактики .pdf
21.04.2018 День экологии .pdf
14.04.2018 День здоровья .pdf
07.04.2018 День чудес .pdf
24.03.2018 День детства .pdf
17.03.2018 День открытий .pdf
10.03.2018 День здоровья .pdf
03.03.2018 День сюрпризов .pdf
24.02.2018 День защитника .pdf
17.02.2018 День мужества .pdf
10.02.2018 День здоровья .pdf
03.02.2018 День встреч .pdf
27.01.2018 День олимпизма .pdf
20.01.2018 День путешествий .pdf
13.01.2018 День здоровья .pdf
23.12.2017 День чудес .pdf
16.12.2017 День открытий .pdf
09.12.2017 День здоровья .pdf
02.12.2017 День профилактики .pdf
25.11.2017 День профориентации .pdf
18.11.2017 День любознательных .pdf
11.11.2017 День здоровья .pdf
28.10.2017 День сюрпризов .pdf
21.10.2017 День октябрят .pdf
14.10.2017 День здоровья .pdf
07.10.2017 День общения .pdf
30.09.2017 День любознательных .pdf
23.09.2017 День профориентации .pdf
09.09.2017 День здоровья .pdf

                                                                   2017/2018 учебный год

02.04.2018-31.05.2018 План воспитательной и идеологической работы СШ № 1 г. Пружаны им. КБВО шестого школьного дня на IV четверть 2017/2018 учебного года .pdf
08.01.2018-24.03.2018 План воспитательной и идеологической работы СШ № 1 г. Пружаны им. КБВО шестого школьного дня на III четверть 2017/2018 учебного года .pdf
08.11.2017-23.12.2017 План воспитательной и идеологической работы СШ № 1 г. Пружаны им. КБВО шестого школьного дня на II четверть 2017/2018 учебного года .pdf
01.09.2017-28.10.2017 План воспитательной и идеологической работы СШ № 1 г. Пружаны им. КБВО шестого школьного дня на I четверть 2017/2018 учебного года .pdf

«Природа моего края»

В субботу в школьной библиотеке прошла викторина «Природа моего края». Она показала хорошие знания учащихся о природе Беларуси и то,что ребята не безразличны к некоторым проблемам экологии.

Шестой школьный день 13.04

«День Земли»

Сегодня, 13 апреля наши ребята приняли активное участие в акции «День Земли»: посадка саженцев дуба, лиственницы и каштана на территории городского парка, а также уборка парка и детской площадки от мусора. Ребята замечательно, а главное с пользой, провели время на свежем воздухе.

Посещение музея Н. Тарасюка

13 апреля запомнится ребятам IV классов как яркий и запоминающийся день, когда они посетили музей Н. Тарасюка в д. Стойлы. Фигурки мастер делал из дерева, лозы, коры и соломы. Работы Тарасюка выставлены в Национальном музее истории и культуры, Брестском краеведческом музее, Мотольском музее народного творчества и в музеях других стран.

Экскурсия в ГУ «ДЮСШ №2 г. Пружаны»

13 апреля учащиеся VII «А» класса посетили ГУ «ДЮСШ №2 г.Пружаны». Секреты создания идеального ледового покрытия, побед воспитанников и много интересного из спортивной жизни учреждения образования узнали наши ребята.

Конкурс по информатике и ИТ

Развитие информационной грамотности школьников, ИКТ-компетенций, логического мышления — цели прошедшего сегодня, 13 апреля школьного конкурса по информатике и информационным технологиям.

Посещение сеанса массового катания

В день здоровья учащиеся IX классов посетили сеанс массового катания в Ледовом дворце г.Пружаны. Замечательный способ времяпрепровождения!

«Уроки Знайки «Веселая перемена»

«У нас интересны не только уроки, но и перемены: яркие, энергичные и весёлые» под таким девизом прошло мероприятие для учащихся II «А» класса «Уроки Знайки «Веселая перемена».

День легкоатлета

Сегодня, 13 апреля в нашем учреждении образования прошел День легкоатлета. Ребята продемонстрировали свои достижения в беге на 100 м, прыжках в длину с разбега, метании мяча, толкании ядра.

«Сильные, ловкие, смелые»

В день здоровья среди учащихся III классов определились самые сильные, ловкие и спортивные. Ребята приняли участие в спортивном состязании «Сильные, ловкие, смелые».

«Природа моего края»

В субботу в школьной библиотеке прошла викторина «Природа моего края». Она показала хорошие знания учащихся о природе Беларуси и то,что ребята не безразличны к некоторым проблемам экологии.

Поздравляем!

Поздравляем призёра районного этапа Белорусского молодёжного конкурса сочинений эпистолярного жанра учащуюся X класса Мельникову Дарью, занявшую 2 место. Выражаем благодарность учителю русского языка Карпей О.П. за подготовку учащейся к конкурсу.